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Yoga Ananda Romans


Atelier mensuel de yoga

Des matinées de yoga sont organisées une fois par mois pour permettre une pratique ponctuelle, approfondir une pratique hebdomadaire ou une thématique particulière.
Un thème différent est abordé par matinée.
Vous pouvez vous inscrire pour un ou plusieurs ateliers.

Dates et thèmes:

samedi 12 février 2022 de 9h à 12h
Thème :
le contentement, santosha : être content de qui nous sommes malgré nos limites. Accepter nos imperfections pour ne pas tomber dans la dictature du contrôle. S'accueillir tel que nous sommes pour éviter de courir après le mirage du perfectionnisme.

samedi 12 mars 2022 de 9h à 12h
Thème :
l'éveil de l'énergie. La pratique de yoga nous invitera à nous ouvrir à l'énergie du printemps pour profiter au mieux de cette dynamique de Vie. Comment vivre cette vitalité qui nous ressource pour mieux rayonner?
samedi 9 avril 2022 de 9h à 12h
Thème :
s'établir dans un espace heureux ! Le printemps nous invite à la félicité et à l'enracinement dans un espace en expansion, à la fois intérieur et extérieur.

samedi 14 mai 2022 de 9h à 12h
Thème : Vitalité et légèreté. Cultivons l'élan de vitalité que nous offre le printemps pour nous mettre en joie !
 
yoga.ananda@hotmail.fr
Tél. 06.50.73.05.61

Réservation en ligne

 
 



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