Le yoga maman-bébé offre aux jeunes mamans un espace pour continuer à prendre un temps pour elle. Les étirements et les exercices de tonicité leur permettent de se réapproprier leur corps après l'accouchement.Elles apprennent à mieux profiter de chaque instant de détente, à développer le calme en elle pour mieux le partager avec leur bébé et l'ensemble de la famille.
Elles renforcent la relation et la complicité avec leur enfant en pratiquant certaines postures avec lui.
Jours, horaires et lieu
Mardi : 9hJeudi : 10h30Ancienne école à l'angle de la rue Pierre Curie et rue de la Martinette à Romans
La maman peut venir avec son bébé jusqu'à qu'il se déplace tout seul. Elle le nourrit, le change et le câline quand c'est nécessaire.
Tarif
13 € la séance
90 € la carte de 10 séances
yoga.ananda@hotmail.fr
Tél. 06.50.73.05.61 
